怀孕期间应注意哪些事项?
来源:www.aibangpx.com 作者:admin 发布时间:2020-08-04 点击数:0
怀孕应注意哪些事项
1、怀孕前可以适当的 吃一些补品,如补充叶酸的。可以帮助宝宝发育神 经的。
2、改掉不良的生活习惯。
3、怀孕时及时穿上防辐射的衣服。
4、怀孕初期不要使用电褥子、电磁炉、微波炉,尽量少上网。(虽然现在还没有证据证明经常使用手机和上网能造成宝宝的缺陷,但也要适量)
5、尽量吃品种丰富的健康食品,保持好心情。
6、如果怀孕了,初期无所谓,肚子大了以后尽量左侧睡。
7、孕期保持正常的生活,可以避免胎儿过大,所以可以骑车,不过要小心别摔着,或坐公共汽车挤着。孕后期身体不方便了,能不骑就不骑了吧。
8、不要穿高跟鞋了。
9、抬高晾衣服可以,不过别做剧烈的运动。以自己身体不感到勉强为宜。
10、怀孕前,老公别吃芹菜。
怀孕注意事项
怀孕注意事项;
1.要注意身体的冷暖,保持健康.
1.要注意身体的冷暖,保持健康.
2.不要做激烈运动.
3.不要吃寒凉的东西,以免堕胎.
3.不要吃寒凉的东西,以免堕胎.
4.要多吃有营养和补钙东西,使胎儿正常发育
5.每个月最好做一次产检,看一下胎儿有没有正常发育.
6.可以找专业护理师、比如“爱邦女子家政”带给宝宝和孕妈贴心照顾
6.可以找专业护理师、比如“爱邦女子家政”带给宝宝和孕妈贴心照顾